X
تبلیغات
کوچولوی نازم - آیا میدانید(برای اونایی که میخوان مامان بشن)

کوچولوی نازم

برای کودکم

سلام به همه دوستای گلم

من رو ببخشید که چند مدت براتون اطلاعات علمی از مادر شدن نذاشتم.

اما الآ ن براتون میخوام یه مطلب ر طرف دار بزام.

آیا خوراکی ها بر روی جنسیت جنین تآثیر میگذارد؟

زمان آمیزش ، میزان PH رحم در حین لقاح و تغذیه قبل از بارداری سه عامل موثر

در تعیین جنسیت قبل از بارداری است .

اگر لقاح دقیقاْ مصادف با دوره تخمک گذاری انجام گیرد و میزان PH رحم پایین باشد ، به دلیل اینکه اسپرماتوزوئید مقاومت کمتری در محیط اسیدی دارد ، جنین تولد یافته پسر خواهد بود ، در غیر این صورت جنین دختر خواهد شد .

در این میان تغذیه نیز نقش موثری دارد ، زیرا مواد غذایی ارتباط مستقیمی با کاهش یا افزایش

 PH رحم دارد . مواد غذایی دارای سدیم ، فسفر ، آهن ، پتاسیم و روی مانند ماهی ، پرتقال ،

 سیب ، هویج ، برنج و اسفناج باعث پایین آمدن PH می شود ، از این رو مصرف آنها سی تا

شصت روز قبل از آمیزش نقش مفیدی در پسر شدن جنین ایفا می کند .

در مقابل مواد غذایی حاوی کلسیم و منیزیم مانند لبنیات ، قارچ ، نخود سبز ، لوبیا سبز ،

 و جو میزان PH رحم را افزایش می دهد و باعث تولد نوزاد دختر خواهد شد .

 

این مطالب از روزنامه کیهان گرفته شده:

استفاده از مواد غذايي حاوي سديم و پتاسيم باعث تشكيل جنين مذكر و استفاده از مواد غذايي حاوي يون هاي كلسيم و منيزيم باعث تشكيل جنين مونث مي شود.

دكتر سيدعلي كشاورز رئيس گروه تغذيه و بيوشيمي دانشگاه علوم پزشكي تهران با اشاره به اين كه زمان شروع رژيم غذايي براي تعيين جنسيت جنين حداقل دو ماه قبل از بارداري است، گفت: نقش تغذيه در تعيين جنسيت تا حدود 75 تا 80 درصد به اثبات رسيده است.

وي با بيان اين كه بيماري هايي نظير هموفيلي و ديستروفي عضلاني فقط در جنس مذكر بروز مي كند؛ افزود: با توجه به اهميت اين موضوع و دلايل پزشكي، تصميم گيري در مورد تعيين جنسيت جنين كاملا منطقي به نظر مي رسد.

رئيس گروه تغذيه و بيوشيمي دانشگاه علوم پزشكي تهران درخصوص اهميت نسبت يون ها در مواد غذايي يادآور شد: يون هاي سديم، پتاسيم و كلسيم در تعيين جنسيت جنين نقش اساسي دارند و نسبت يون ها در مواد غذايي مهم تر از غلظت آنها است.

وي كه در همايش علمي «نقش تغذيه در جنسيت جنين» سخن مي گفت، با اشاره به اين كه استفاده از يون هاي سديم و پتاسيم باعث تشكيل جنين مذكر و يون هاي كلسيم و منيزيم باعث تشكيل جنين مونث مي شود، گفت: رعايت رژيم به مدت شش ماه مجاز است. در صورتي كه در طي اين مدت بارداري اتفاق نيفتد رعايت رژيم غذايي مذكور بيش از مدت شش ما ه سبب ايجاد كمبود مواد مغذي خواهد شد.

وي درخصوص رعايت رژيم در مواردي كه همسران تمايل به داشتن فرزند پسر دارند، به مادران توصيه كرد: مادري كه تمايل به داشتن فرزند پسر دارد بايد مصرف لبنيات را از رژيم غذايي خود حذف كند و ميوه جات و سبزيجات بيشتري مصرف كند. همچنين مصرف گروه نان و غلات، انواع گوشت ها و ميوه ها و حبوبات و دانه هاي روغني، كره، مايونز، انواع ادويه جات، انواع شيريني هاي فاقد شير و انواع شربت ها بلامانع است.

وي گفت: مواد غذايي غيرمجاز در رژيم غذايي جنين پسر شامل ميگو و تخم مرغ و از گروه ميوه ها و سبزيجات كرفس و اسفناج، لوبياي سبز، كاهوي سبز، بيسكويت، كاكائو و شكلات مي باشد.دكتر كشاورز با اشاره به رژيم پيشنهادي در تعيين جنسيت جنين دختر گفت: حذف نمك در غذاها از نكات مهم در اين رژيم مي باشد. از گروه ميوه ها و سبزيجات مادر مي تواند هويج، خيار، لوبيا سبز، ترب و سيب زميني و پياز مصرف كند ولي در مصرف انواع لبنيات هيچ گونه محدوديتي ندارد.

وي در مورد مصرف انواع مواد غذايي غيرمجاز در تعيين جنسيت جنين گفت: اين مواد غذايي شامل نان سفيد، ذرت، سبوس گندم، لوبياي خشك و عدس و از گروه سبزي و ميوه ها زردآلو، موز، چغندر، گيلاس، خيار، تره، خرما، شاهي، اسفناج، نارنگي، خربزه و زيتون مي باشد.

دكتر كشاورز با اشاره به اينكه رعايت رژيم غذايي فقط در مادر ضرورت دارد، يادآور شد: رعايت اين رژيم توسط پدر فقط از جنبه رواني در همراهي با همسر موثر خواهد بود.

 

دوستای خوبم مطلب در مورد این موضوع بسیار زیاد است ومن سعی میکنم

آنها را کم کم وارد وبلاگ کنم تا شما بهره کافی ببرید و خسته نشید.


 

 


 

نوشته شده در ششم آذر 1387ساعت 8:3 بعد از ظهر توسط sareh| |

سلام به همه مامان های گل از همتون معذرت میخوام که

یه مدت چیزی براتون ننوشتم.

اگه پست های جدیدمو بخونید میفهمید چقدر گرفتار بودم.

اما همون طور که قول داده بودم ادامه مطلب تغذیه قبل از بارداری

و دوران بارداری رو دنبال میکنیم.

 

انواع ماهي در حالت كلي يك غذاي بسيار سالم است، اما

ميزان جيوه در برخي از آنها بسيار بالا است، كه ممكن است

براي كودكي كه در شكم داريد خطرناك باشد.

از آنجا كه جيوه مي تواند در بدن شما انباشته شده و تا

يك سال از بدن خارج نشود، بهتر است استفاده از ماهيهايي

 كه ميزان زيادي جيوه در گوشت خود دارند (مانند

كوسه ماهي، swordfish، king mackerel و tilefish) را پيش

 از اقدام براي حامله شدن، متوقف كنيد.

در عوض، مي توانيد از ماهيهايي كه سطح كمتري از جيوه

 در گوشت خود دارند (مانند ماهي آزاد يا قزل آلا)

يا كنسرو ماهي تون، يك تا دو بار در هفته، استفاده نماييد.

در دوران حاملگي، از گوشتهاي فرآوري شده مانند كالباس يا

بوقلمون پروسس شده به ميزان بسيار كم استفاده كنيد و

گوشتهاي دودي يا خام را نيز كلا كنار بگذاريد. در صورتي كه

حامله هستيد، حتي هات داگ يا غذاهاي آماده را نيز بايد آنقدر

گرم كنيد تا بخار از آنها بلند شود.

نوشته شده در نهم آبان 1387ساعت 1:31 بعد از ظهر توسط sareh| |

سلام به همه اونایی که میخوان مامان بشن این هفته موضوع

 

آیا میدانید در مورد تغذیه قبل از بارداریه چند هفته میخوام در مورد

 

تغذیه براتون بنویسم.

 

تغذیه قبل از بارداری

 

در مردان و زنان (هر دو) بارداری و غذا به هم مرتبط است.

 

اگر ئزن زیادی را یکباره از دست دادید و یا اضافه وزن دارید

 

در هر دو صورت امکان باردار نشدن در شما وجود دارد.

 

پس اول وزن خود را کنترل کنید.

 

و اما هر روزه چندین وعده میوه" سبزیجات" غلات" و غذاهای

 

سرشار از کلسیم(مانند ماست" پنیر" شیر) مصرف کنید.

 

برخی مواد غذایی مانند ویتامین های خاص(روی" اسید فولیک"

 

E " C ) برای تولید اسپرم سالم بسیار اهمیت دارند.

 

 

 

نوشته شده در پانزدهم مهر 1387ساعت 7:31 بعد از ظهر توسط sareh| |

بازم سلام مامان های گل

منتظر شروع هفته میمونم تا براتون مطلب تازه بنویسم که شاید بتونم کمکی به شما و فرشته های کوچولوتون .

آیا میدانید استفاده فولیک اسید از ۴ ماه قبل از بارداری در بهتر

 

تشکیل شدن سیستم عصبی جنین کمک به سزایی میکند.

نوشته شده در هشتم مهر 1387ساعت 5:20 قبل از ظهر توسط sareh| |

از امروز هر هفته یک آیا میدانید برای مامان ها و باباهای گل میذارم که به خودشون و فرزندشون کمک کنه.

 

آیا میدانید که سلول های مغز جنین توسط چربی ها

 

 تشکیل میشود واین چربی ها از خوراک مادر تآمین میشود.

 

برای اینکه مادر فرزند سالمی داشته باشد بهتر است از

 

چربی های سالم مانند روغن زیتون استفاده کند.

 

نوشته شده در پنجم مهر 1387ساعت 2:17 بعد از ظهر توسط sareh| |

سلام دوستای خوبم

 

من تصمیم گرفتم تمام چیزهایی رو که توی تحقیقاتم

 

 

 به دست آوردم که برای مامانا خوبه که بدونن رو اینجا بذارم.

 

 

آخه میدونید من انقدر دوست دارم مامان بشم که هر موضوعی

 

 

راجع به کودکان ونوزادانه رو میخونم و کلی هم تحقیق کردم.

 

 

من براتون مطلب مینویسم شما هم برام دعا کنید شرایطم

 

 

مساعد بشه و من یه ننینی سالم و صالح بیارم.

 

 

 

 

خوراکی هایی که نینی رو زیبا و باهوش میکنند:

 

برای هوش جنین کنجد و کندور و گردو برای خوب تشکیل شدن

 

سلولهای خاکستری مغزش عالیه.

 

 

برای زیبا شدن جنین از انار " سیب و شیر استفاده کنید.

 

اگر برای خوردن شیر مشکلی ندارید بهتره روزی ۳ بار

 

 شیر مصرف کنید

 

شیر غیر از زیبایی پوست جنین به تشکیل استخوان های

 

 محکم به او کمک میکند.

 

نوشته شده در چهارم مهر 1387ساعت 2:24 بعد از ظهر توسط sareh| |

Design By : Mihantheme